2017.05.13 omHANDEN

Inleiding

2 zaterdagen focussen we op HANDEN. Met verhalen, ervaringen en poëzie willen we ontdekken wat onze handen vertellen.

 

De anatomie van onze handen

Samen met de lippen zijn handen de meest gevoelige delen van ons lichaam.

Niet het grootste lichaamsdeel maar er is wel een zeer groot gebied in de hersenen nodig om de handen te besturen.

We hebben één opperarmbeen, twee onderarmbeenderen;
dan de handwortel, die van de rugzijde bezien duidelijk uit een rij van drie en een volgende rij van vier handwortelbeentjes opgebouwd is. 
Dan komt een rij van vijf middenhandsbeentjes, dan de vijf vingers, die zichtbaar naar buiten stralen. Dit stralen kan vanaf het begin als een steeds verder uitstralen gezien worden, dat zich in de reeks 1-2-3-4-5 overduidelijk uitspreekt.

Toen de primaten rechtop gingen staan,
kwam de manipulatieve kracht van hun armen en handen vrij
wat - in interactie met het brein - de ontwikkeling van de intelligentie versnelde.
Samen met de chimpansees ontwikkelden we ook de opponeerbare duim:
zo kregen we nog meer greep op onze omgeving en …
begrijpen we haar beter.


Werkende handen: onze trouwe dienaars 

Toen ik werd gevraagd om mee te doen met de cyclus “om handen”, dacht ik onmiddellijk aan mijn werk als verzorgende.
Want dit is vooral handenwerk dacht ik zo op het eerste moment, maar natuurlijk bedenken we ook altijd eerst iets in ons hoofd voor we handelen, of doen we iets heel spontaan?
Ik begon de vergelijking te maken tussen handen en voeten.
Ik dacht we doen wel bijna 80 % met onze handen en misschien 20 % met onze voeten.
Bijvoorbeeld in de keuken, doe je zoveel mogelijk zittend werk om groenten te kuisen,
aardappelen te schillen enz. of rechtstaande om in de saus of soep te roeren.
Maar ook bij deuren open en toe doen, de gordijnen opendoen, bed opmaken, en zovele handelingen doen onze handen het maar…
Natuurlijk staan we ook hele tijd maar het zijn mijn handen die alles bewerken en afwerken.
Gelukkig zijn er nu wasmachines die de was doen, maar strijken moeten we nog steeds zelf doen, over en weer gaan met het strijkijzer op de te strijken goederen.  Bij een schouderbreuk enkele jaren geleden mocht ik vooral niet strijken en stofzuigen van de dokter. Daar ervaarde ik hoe schouders en handen met elkaar verbonden zijn.
Ook bij het poetsen van een huis komt er heel wat handenwerk kijken. Wanneer ik bij collega’s hoor dat er toch vele operaties aan hun polsen gebeuren omdat ze overbelast zijn, zegt mij dat dan wel hoeveel we onze handen gebruiken.
Ook bij al ons schrijfwerk gebruiken we onze handen.
Nu is dat meer bij het typen op de computer of op de toetsen van onze gsm of smartphone, maar die wereld staat heel veraf van de cliënten die ik momenteel heb. Dus gewoon schrijven dan maar.

Nu spreek ik als verzorgende wel over de praktische taken die ik op mijn werk doe, maar er is ook heel wat denkwerk te doen, maar dat is misschien voor in een andere cyclus.


Handen: spiegel van onze ziel

- ...... 16 jaar en verliefd...schuchter afspraakje....superzenuwachtig....

wat babbelen, wandelen, bankje zitten.....handje vasthouden!

"waarom ben je zo nerveus?" - " ?? ben ik niet..." - "Toch wel! 'k zie 't aan je handen!!" - " Wat zie je dan?? (nog nerveuzer nu..)"

"ze verstrakken...'k zie 'n kramp...je balt ze 'n beetje...." - " ????...( 'k durfde niks meer...)"...de rest van 't afspraakje is uit m'n memorie verdwenen, maar niet wat 't met me deed.

Thuisgekomen , ging ik voor de spiegel zitten, nauwlettend naar m'n handen starend, ze lagen stil en bewegingsloos in m'n schoot, 'k draaide ze om en om...betastte ze...kneep er in, maar de situatie was anders nu natuurlijk , er was niet meer te zien, wat m'n vriendje "ZAG"..

Ik begon op handen te letten , ik luisterde naar de woorden, en keek of de handen volgden....ik keek naar uitdrukkingen van gezichten , en keek of de handen volgden.....aanvankelijk omdat ik me betrapt voelde ( wat ik op m'n 16 niet wilde...)

't Werd na 'n tijdje 'n "gewoonte" , die me niet meer losliet, nog steeds kijk ik automatisch of de handen volgen wat woorden, houdingen, gezichten zeggen...en ze zijn sprekender ,duidelijker ,eerlijker....mensen worden zichtbaarder ( voor mij...).


Troostende handen

Ik moest een staar-operatie ondergaan. Ik zag groen van de schrik.
De dokteres vroeg: wil je soms een hand om vast te houden en in te kunnen knijpen?
Ja, zei ik want ik besefte dat me stoer houden al lang geen optie meer was.
En daar lag mijn hand in die van de verpleger, wel een halfuur lang.
Na een tijdje dacht ik: misschien moet ik die hand toch maar loslaten? Is het niet een beetje raar om mijn hand daar te laten liggen? Maar iets in mij hield vol.
Twee keer liet de verpleger mijn hand los om iets te pakken voor de dokteres. Toen voelde ik me zo alleen als een hoopje op die operatietafel liggen …. En dan kwam hij terug en nam mijn hand weer vast en dat voelde zo anders dan zonder hand, dan voelde ik me terug mezelf worden …

Later zei de dokteres: je hebt wel geluk gehad dat Thomas jouw hand vasthield. Er is niemand die het zo goed kan als hij.
Hij is erg ziek geweest, misschien heeft dat er mee te maken?


Vredeswens

De vredeswens – in onze voorbereidingsgroep schreven mensen er zo over:

Niet enkel de vrede zeggen,
maar ze aanreiken en doorgeven.
De vrede uit handen geven
om ze in andere handen leggen.
Daarom is het goed
om taal én teken te stellen.
Mijn hand in jouw hand,
een handvol vrede om door te geven,
voor nu en morgen
voor hier en voor de straat.
Voel in de warmte van de handdruk
een vonk, de gloed van vrede
die zich verspreidt van hand tot hand
van hart tot hart.


Bemoediging

Bij wijze van bemoediging een strofe uit een gedicht van Isfrieda Machteld

Geen mens kan leven zonder een hand
die teder is
die behoedt
die beschermt
en bemoediging uitstraalt

Mogen onze handen ergens deze week – al is het maar heel even – rakelings - bemoediging uitstralen

 

Welkom...

...welkom op onze website.(Vleugel)

Kalender

Oktober 2017
M D W D V Z Z
25 26 27 28 29 30 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5

Nieuw

 

Kijk naar Nieuws- Rondom de Vleugel

Inloggen