De Vleugel -

Een levensverhaal

Wanneer: vrijdag 20 januari om 14.30 uur

Waar: begijnhofkerk, Rodestraat 39, 2000 Antwerpen

Spreker: Bieke Vandekerckhove, auteur van het boek ‘De smaak van stilte. Hoe ik bij mezelf ben gaan wonen’

Aantal deelnemers: onbeperkt

Bijdrage: 6 euro

Bieke brengt een getuigenis over haar leven als ALS-patiënte. De diagnose werd gesteld toen ze negentien jaar was, met als levensverwachting twee tot vijf jaar. Nu leeft ze al twintig jaar met deze dodelijke spierziekte. Bieke zegt: “Ik leef vanuit twee longen: de benedictijnse spiritualiteit en het zenboeddhisme.” Het wordt een levengevende ontmoeting!

Mindfulness-training

Wanneer: 9 zaterdagvoormiddagen van 4 februari tot 31 maart

telkens van 9.45 uur tot 11.45 uur

Waar: Onderweghuis, Rodestraat 39/1901, 2000 Antwerpen

Begeleiding: Cecile Herrijgers

Aantal deelnemers: maximum 10

Bijdrage: 130 euro voor de hele reeks (notities en begeleidende cd inbegrepen)

Mindfulness vindt haar oorsprong in de boeddhistische traditie. Je zou het kunnen definiëren als ‘milde open aandacht’.

Mindfulness is aanwezig zijn, moedig, met (zelf)respect en mildheid stilstaan bij de dagelijkse ervaringen, bij je automatismen, je ingeslepen leefpatronen, je lichaam, je gedachten en gevoelens, je grenzen, je tekortkomingen, je vermoeidheid, je pijn, je verdriet, je blijheid, je verlangen, …

Het gaat om stilstaan zonder te oordelen, zonder iets te moeten bereiken.

Bijbels leerhuis: ‘De Jozef-cyclus’

Wanneer: 5 donderdagnamiddagen: 9 februari, 8 maart, 19 april, 10 mei en 14 juni

telkens van 14 uur tot 16.30 uur

Waar: Onderweghuis, Rodestraat 39/1901, 2000 Antwerpen

Begeleiding: Egbert Rooze, protestants theoloog

Aantal deelnemers: maximum 10

Bijdrage: 35 euro voor de hele reeks

De Jozef-cyclus (Gen. 37-50) is een heel boeiende verhalenbundel. Met mooie, ontroerende verhalen, maar ook met aspecten van de harde werkelijkheid: een broer verkocht, een vader bedrogen, een Jozef die heel diep zit en toch weet trouw te blijven, broers en vader die weer bij elkaar komen en zich verzoenen. Zo typisch Bijbels: het harde en het zachte worden naast elkaar getekend. Wij gaan dit met elkaar onderzoeken en ontdekken.

Breien op zondag

Wanneer: 3 zondagnamiddagen: 12 februari, 11 maart, 22 april

telkens van 14 uur tot 16.30 uur

Waar: Onderweghuis, Rodestraat 39/1901, 2000 Antwerpen

Begeleiding: Janin Van Hoydonck

Aantal deelnemers: maximum 10

Bijdrage: 3 euro per namiddag

Meebrengen: 4 bollen dikke zachte wol en bijbehorende priemen

Heb je zin om deel te nemen aan drie knusse breinamiddagen?

Gezellig samenzijn, een leuk gesprek en tegelijk breien.

We houden het eenvoudig en breien enkel rechts. Je kan kiezen tussen drie modellen sjaals (of je breit ze alle drie): een schoudersjaal, een ronde sjaal (tube) of een feestelijk sjaaltje. Zelfs met weinig of geen brei-ervaring kan je aan de slag. Wie liever haakt, maar van de gezelligheid wil meegenieten, is ook welkom.

Muziek als bondgenoot

Wanneer: dinsdag 28 februari van 19.30 uur tot 21.30 uur

Waar: Onderweghuis, Rodestraat 39/1901, 2000 Antwerpen

Begeleiding: Hilde Michielsen, lesgeefster, muziektherapeute en fluitiste

Aantal deelnemers: maximum 15

Bijdrage: 8 euro

We kunnen naar muziek luisteren gewoon omdat we het mooi vinden, of als achtergrond gebruiken omdat we dat prettiger vinden dan stilte. Maar we kunnen ook echt door muziek gegrepen worden. Muziek kan iets met ons doen, een bondgenoot zijn. Eric-Emmanuel Schmitt geeft hiervan een aangrijpend voorbeeld met zijn boek ‘Mijn leven met Mozart’. Met dit inspirerend verhaal als leidraad zullen we op deze avond naar muziek luisteren en onderzoeken hoe en waarom muziek ons kan helpen in bepaalde (moeilijke) situaties.

Lezing: ‘Van Verontwaardiging naar Verandering’

Wanneer: zaterdag 24 maart van 9.45 uur tot 12 uur

Waar: SD Worx Brouwersvliet 2, 2000 Antwerpen

Spreker: Dirk Barrez was 20 jaar tv-journalist en reportagemaker. Hij schreef diverse boeken rond politieke, maatschappelijke en economische thema’s en is redacteur van de nieuwssite DeWereldMorgen.be en van PALA.be.

Aantal deelnemers: onbeperkt

Bijdrage: 10 euro (met glaasje achteraf)

Jongeren kunnen gerust zijn: hun leven zal niet saai zijn. Het is nog nooit zo spannend geweest: zien we onze mondiale beschaving rond 2050 ten onder gaan aan de vele crisissen die ons teisteren of weten we ons toch nog te redden? Er is gelukkig een nieuwe generatie verontwaardigden over al wat fout loopt. Zo groeit er opnieuw verzet. Zo ontstaat er ruimte voor de vragen ‘waar moet het naartoe?’ en ‘hoe geraken we daar?’. Dirks nieuwste boekje ‘Van Verontwaardiging naar Verandering’ geeft daartoe een aanzet. Het is verkrijgbaar in het Onderweghuis aan 3 euro.

Liturgische zangavond – thema: ‘Zegen’

Wanneer: vrijdag 20 april om 19.30 uur

Waar: begijnhofkerk, Rodestraat 39, 2000 Antwerpen

Begeleiding: Bernard de Cock, cantor, en Mark Jolie, pianist

Organisatie: het Onderweghuis in samenwerking met De Loodsen, Pax Christi Vlaanderen en de protestantse gemeente ‘De Brabantse Olijfberg’

Aantal deelnemers: onbeperkt

Bijdrage: 10 euro (liedbundel inbegrepen)

Het rijke thema ‘zegenen’ wordt de leidraad. Zegenen is ‘goed zeggen over iets of iemand’, ook ‘beschermen’, ‘in geborgenheid opnemen’. Wij zegenen elkaar. Wij zegenen de naam ‘Ik zal er zijn’. We worden in onze diepste kern gezegend door de Eeuwige. Aanvaard in wie we zijn. Dat besef van zegening zingen we uit in oude en nieuwe liederen.

Mandala tekenen

Wanneer: dinsdag 8 mei van 19.30 uur tot 21.30 uur

Waar: Onderweghuis; Rodestraat 39/1901, 2000 Antwerpen

Begeleiding: Vie Van ’t Groenewolt volgde verschillende kunstzinnige opleidingen

Aantal deelnemers: maximum 12

Bijdrage: 8 euro

Meebrengen: kleurpotloden

Het woord ‘Mandala’ komt uit het Sanskriet en betekent ‘cirkel’.

De bedoeling van mandala tekenen is bij jezelf tot rust te komen. Wat je tekent, is van jou; het brengt je dichter bij je kern; het kan helend en ontspannend zijn. In de cirkel van je leven kan heel veel zitten, maar je vindt er ook geborgenheid en bescherming. Het tekenen kan je zien als een vorm van meditatie, maar ook als een spel met vormen en kleuren. Het vraagt geen voorkennis, iedereen kan het.

Wandelen op zondag

Wanneer: zondag 13 mei om 14 uur

Waar: Hobokense Polder

Begeleiding: Leen Verhaert en Willi Bertiau

Bijdrage: 3 euro (te betalen bij aankomst)

De Hobokense Polder heeft zijn naam te danken aan het vroegere poldergebied dat zich hier langs de oever van de Schelde uitstrekte: laaggelegen land dat geregeld overstroomd raakte en door bescheiden boeren in cultuur werd gebracht. Sinds de ophogingen vanaf de jaren zestig is een nieuw landschap ontstaan dat door de snelle evolutie van de flora en de fauna nog voortdurend verandert.

Natuurliefhebbers zijn welkom op een tocht van 7,5 km door dit unieke gebied.

Vertrekpunt: de parking aan het station Hoboken Polder (bereikbaar met tram 2 en 4, of met bus 1). Carpooling mogelijk. Deelnemers krijgen nog info vooraf.

Fietsen op zondag

Wanneer: zondag 10 juni om 14 uur

Waar: Antwerpen Linkeroever

Begeleiding: Anne Ruysch en Willi Bertiau

Bijdrage: 3 euro (te betalen bij aankomst)

We starten aan knooppunt 27 (aan het einde van de voetgangerstunnel op linkeroever). Onze tocht is ongeveer 25 km lang. We genieten van de brede lanen en het open groene landschap. We fietsen langs het St.-Annabos en Blokkersdijk en komen zo in Melsele, bekend voor zijn aardbeienteelt. Onze tocht gaat verder naar het prachtige domein Cortewalle, om zo terug te keren via het fort van Zwijndrecht en het Galgenweel.